I udviklingen af en back er det vigtigt at lære backspillerne ovenstående komponenter i en tidlig alder.
Indlæringen af grundlæggende færdigheder skal ske i en tidlig alder og er ikke positionsbestemt. Når spilleren kommer i puberteten, bliver det væsentligt at indlære positionsbestemte bevægelser.
I Danmarks Ishockey Union lægger vi særligt vægt på følgende fem grundlæggende kvaliteter:
- Grundlæggende færdigheder (skøjteløb, stokteknik, pasninger og skud)
- Hurtige fødder og et aktivt skøjteløb
- Evnen til at være aggressiv, spille blad mod blad og være i stand til at ligge tæt på modstanderen
- Beslutninger med pucken – transport, pasning eller skud
- Spilforståelse
Grundlæggende færdigheder
Hurtige fødder/skøjteløbet
Et aktivt skøjteløb og stor bevægelighed er særdeles vigtig i eksempelvis 1 mod 1 i hjørnet og på offensive blå, når backen skal arbejde ind i banen for at finde en fri skudlinje mod målet.
Aggressiv/blad mod puck/ligge tæt
Udgangspunktet for backspillet bliver nemmere, når backen ligger tæt på sin modstander overalt på banen. Det giver modstanderen mindre tid til at sætte farten op, skyde eller at lave en pasning. Modstanderen skal presses aggressivt, og backen skal altid have stav mod modstanderens blad. En tommelfingerregel er, at jo bedre modstander, desto tættere skal backen ligge på modstanderen.
Tag hånd om pucken/tag ansvar
Det er nok den vigtigste egenskab som back, og hvis man kigger på de bedste i verden, mestrer de det
Spilforståelse
Alle spillere har forskellige udgangspunkter og værktøjskasser, når det kommer til at læse spilsituationer. Spilforståelsen kan trænes, og det er trænerens ansvar. Brug aktivt småspil til udviklingen af dette.
Lær eksempelvis spilleren
- De rigtige positioner i alle situationer
- At forstå, hvornår der skal sættes et pres, og hvornår vi har gap kontrol
- At være en aktiv del i angrebsspillet
- Hvornår der skal afsluttes eller ikke afsluttes
At spille enkelt
Det er noget af det sværeste som back. I stedet for at lave fem meter-pasningen, der rammer bladet på forwarden, vil nogle backer gerne lave pasninger over hele banen. Dette sker specielt, hvis man møder dårlige modstandere.
Ofte resulterer de lange pasninger i, at spillet ikke fungerer. Timingen for angriberne bliver forkert, og tempoet i spillet falder. Backen skal i stedet fokusere på at rykke pucken hurtigt frem ad banen gennem hårde og præcise pasninger, så timingen for angriberne passer, og tempoet i spillet bliver så hurtigt som muligt. Det er derfor vigtigt, at du i en tidlig alder lægger fokus på udviklingen og lader spilleren lave fejl.
Lad spilleren træne de gode vaner, også selvom de mislykkes. Det kan være:
- At lade spilleren lave en pasning, selvom den ligger på bladet af en modstander
- At lade spilleren stå op og blive snydt, i stedet for at ”backe hjem”
- At lade spilleren udfordre med pucken – også selv om spilleren er sidste mand hjemme
- At lære spilleren at det er okay at holde i pucken og beskytte den
- At arbejde målrettet med aggressivt spil i forskelige kampsituationer ( 1-1, 2-1, 3-2 osv.)